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LUGARES DONDE VISITO:
 
TÀRREGA
Farmacia Núria Robinat
Calle Santa Clara, 2
 
BELLPUIG
Clínica Pallàs
Avenida de Urgell, 4 bajos
 
MOLLERUSSA
Novaclinic's
Avenida Canal, 1
 
CERVERA
Farmacia Neus Martorell
Calle Santa Anna, 4
 
LLEIDA
Centro Médico Nexus
Calle Segrià, 26
 
SANT MARTÍ DE MALDÀ
Calle Mayor 10, bajos
 

Recetas

RECETAS VERSIÓN SANA

desayunos · batidos-fruta · sin huevo · sin gluten · verduras · ensaladas · carne blanca · carne roja · pescado blanco · pescado azul · sin lactosa · huevos · pasta-arroz · legumbres · salsas

Esta video receta va dirigida aquellas familias en que el consumo de pescado,  a menudo se vea reducido por la presencia de espinas, la monotonía en las recetas o el tipo de pescado, etc.  Se recomienda consumir pescado de 3 a 4 veces por semana,...

Ingredientes 500 g de agua 500 g de patatas en trozos de 5 cm 300 - 350 g de acelgas (con penca) en trozos de 5 cm 500 g de gambas 1 cucharadita de sal 4 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva ...

Ingredientes: 150g de pechuga de pollo 2 alcachofas 100ml de agua, pimienta y cúrcuma. Esta videoreceta va dirigida a personas que sufran diabetes, obesidad o sobrepeso. 1er pilar) Control de las raciones de alimentos que elevan el azúcar en sangre: FARINÁCEOS: pan, patata, pasta, arroz, recetas que lleven...

Ingredientes: 6 tostadas de pan rústico integral 20g de aceite de oliva 250g de espárragos verdes 100g de gambas crudas peladas pimienta negra molida 35g de pistachos un poco de sal, 25g de zumo de limón   Esta video receta va dirigida a aquellas personas que quieren...

Esta videoreceta, va dirigida a aquella gente que quieren ofrecer en la sobremesa de las COMIDAS DE FIESTA, unos bombones para acompañar el café. Evidentemente si estamos en fiestas donde ya existen algunos dulces típicos como turrones, mazapanes, polvorones...

Ingredientes: 1 brócoli 2 puerros 4 zanahorias 3 huevos 100g de queso rallado mozzarella Pan rallado Pimienta Sal Aceite de oliva virgen extra   Procedimiento Limpiáis las verduras y las cortáis a trocitos pequeños, con ayuda de una picadora o cuchillo. Pocharlas en una sartén con un chorrito de...