Recuperador amb formatge fresc, llavors de cànem i poma
Aquesta videorecepta va dirigida a esportistes interessats en recuperar bé la musculatura i energia després de la pràctica esportiva. El consum d’aliments amb hidrats de carboni i aliments amb proteïna i una rehidratació adequada, ho aconseguiran. També va dirigit a esportistes que vulguin augmentar la seva...
